Az alkalmankénti kreatív gyermekmeditációs foglalkozások célja:

  • aki már volt tanfolyamon  felfrissítheti az ott tanultakat
  • aki még nem volt tanfolyamon kipróbálhatja a gyermekmeditációt 🙂
  • lehetőség biztosítása a csoportban történő játékos ismerkedésre és gyakorlásra a gyermekmeditáció kapcsán
  • gyakorlási, fejlődési, kérdezési lehetőség biztosítása
  • koncentrációs/fókuszáló képességek fejlesztése, memória fejlesztés, vizualizáció fejlesztése, stresszkezelés, pozitív élet-és önkép kialakítása, önbizalom építés, problémamegoldó gondolkodás fejlesztése, belső béke és harmónia megtalálása és fenntartása
  • alkalmanként egy-egy témakör(koncentráció, összepontosítás, vizualizáció, probléma megoldás, konstruktív kapcsolatkezelés stb.) alapos körüljárása

A foglalkozások beszélgetésből, könnyed testmozgásból, játékos feladatokból, kreatív kiegészítő tevékenységekből (életkortól függően rajzolás, írás, festés stb.) és persze meditációs gyakorlásokból állnak. Bővebb információ itt.

Az általunk tanított gyakorlatok, módszerek tudományosan megalapozott, harmonikus alapokra épülnek. Függetlenek bármilyen vallási, filozófiai vagy egyéb irányzattól.

Előzetes egyeztetés után igény esetén személyes konzultációra is lehetőség van.

Korosztály: 6-12 éves korig

Foglalkozások díja: 5000 Ft/fő/alkalom

Ideje: 15:00-17:00 (szünetekkel)